⚠️ Pro ty, kdo se ráno probouzí unavenější, než šli spát

Jak získat zpět
svou ztracenou energii
za pouhých 21 dní

Bez striktních a nesmyslných diet, hodin meditace nebo přehršele doplňků. Jednoduchý každodenní systém, který nezabere více než pár minut a který restartuje vaše tělo a vrátí vám chuť do života dělat znovu to, co vás baví.

✨ Chci získat zpět svou energii →

Early Bird cena 790 Kč · Jen do 23. března o půlnoci

📅 21denní výzva
⏱️ Jen pár minut denně
🔒 Společná skupina
📱 Přístup na 2 měsíce
Karolína Tomaides

Zní vám něco z tohoto povědomě?

Únava je v dnešní uspěchané době tématem, který konečně dostává pozornost a má potenciál nás znovu přiblížit vnímání svého těla. Pokud čtete tyto řádky, pravděpodobně bojujete s neviditelným nepřítelem, který vám krade nejlepší roky života.

  • Kofeinová závislost Pijete kávu jen proto, abyste vůbec „přežili" dopoledne — když si kávu nedáte, funguje se vám o dost hůře a ještě vás navíc bolí hlava.
  • 😴
    Odpolední „propad" Kolem 14:00–15:00 přichází brutální propad energie, který se opravdu těžko překonává.
  • 📺
    Večer bez energie Máte plnou hlavu plánů, co byste chtěli dělat po práci, nebo až děti usnou — ale když ten čas přijde, zřítíte se na gauč a zapnete Netflix.
  • 🌅
    Vstáváte unaveni Probouzíte se unavenější, než jste šli spát — a nevíte proč.

Pokud jste odpověděli ANO, chci vám říct jednu nesmírně důležitou věc:

Není to vaše chyba. Dnešní doba na nás klade obrovské nároky. Vaše tělo není rozbité — je jen přetížené špatnými návyky, o kterých ani nevíte, že je děláte.

Nepotřebujete studovat složitou biochemii a načerpávat další teorii. Potřebujete strategický a funkční reset.

Představuji ti...

JARNÍ RESTART ENERGIE

21denní výzva · Jen pár minut denně · Fokus konečně na sebe sama

Tohle NENÍ další teoretický kurz plný hodin videí, na které nikdy nebudeš mít čas. Je to akční plán — připomenutí malých akčních kroků, na které často zapomínáš a které mají potenciál přinést významné výsledky.

🎬
1 krátké video
Max 10 minut. Žádné zahlcení.
1 denní úkol
Jemná intervence, brzký výsledek.
📊
Denní check-in
Vidíš vlastní pokrok černé na bílém.
Ranní rutina a energie
Týden 1

⚡ Vrácení ke svému tělu

Vrátíme se tam, kde energie nejčastěji uniká. Zaměříme se na absolutní základy — hydrataci, ranní světlo a spánkovou rutinu. Už na konci tohoto týdne ucítíte znatelný rozdíl.

💧 Hydratace🌅 Ranní světlo🛏️ Spánková rutina
Zdravá strava a stabilní energie
Týden 2

🛡 Stabilita ve své rutině

Konec horské dráze energie! Skoncujeme s cukrovými propady a odpoledním crashem. Naučíte se správně pracovat s kofeinem a posílíte základy své funkční rutiny.

☕ Kofein pod kontrolou🥗 Bez cukrových výkyvů🫁 Dech pro energii
Dlouhodobá optimalizace a pohoda
Týden 3

🚀 Dlouhodobá optimalizace

Tady začíná skutečná transformace. Vyladíme vnímání svého těla, ochráníme mentální energii před digitální únavou a vytvoříme váš Osobní plán energie, ze kterého budete těžit roky.

🧠 Mentální energie🌿 Check in📋 Osobní plán

Přidej se, dokud je čas

Early Bird cena končí 23. března o půlnoci.

⏳ Do konce Early Bird ceny zbývá
--
Dní
:
--
Hodin
:
--
Minut
:
--
Sekund
🐣 Early Bird — Ušetři 200 Kč
Standardní cena: 990 Kč
790
Jednorázová platba · Přístup na 2 měsíce · Ihned po platbě
🎬 Pravidelná videa (max 10 min každé)
21 denních akcí a misí
📊 Týdenní tracker energie
📱 Přístup na mobilu i počítači
🗓️ Přístup po dobu 2 měsíců
Máte otázky?

Nejčastější otázky

Výzva je pro každého, kdo se cítí chronicky unavený, bojuje s odpolední energetickou krizí, nebo prostě chce mít více energie pro věci, které ho baví. Není potřeba žádná předchozí zkušenost se zdravým životním stylem — začínáme od základů. Zároveň je ale i pro ty, kdo už mají spoustu teorie, kterou se jim stále nedaří aplikovat do praxe.
Ano. Každý den dostanete jedno krátké video (max 10 minut) a jeden konkrétní úkol. Cíl není přidat do vašeho dne další povinnosti — cílem je chytře integrovat malé změny, které fungují. Nemusíte se hned vrhnout do všeho. Výzva bude vedená s laskavostí a respektem k sobě samým.
Po zaplacení získáte přístup na 2 měsíce. Materiály se začnou postupně otevírat 1. dubna 2026. Doporučuji držet tempo se skupinou na WhatsApp — určitě to pomůže udržení motivace.
Pravděpodobně něco nového zkusíte zakoupit — zdroj minerálů, hořčík nebo kvalitnější formu některých jídel. Výzva je ale primárně postavena na tom, co již máte — svůj čas, světlo, dech a každodenní návyky.
Platba probíhá bezpečně přes FAPI. Ihned po zaplacení dostanete e-mail s přístupovými údaji a odkazem na společnou skupinu. Materiály a aktivní část výzvy se spustí 1. 4. 2026. Obsah je dostupný online na mobilu i počítači.
Karolína Tomaides

„Věřím, že každý člověk si zaslouží mít energii na věci, které miluje. Být bez energie není norma a dá se s ní často snadno něco dělat. Tato výzva je moje ruka, která vám pomůže udělat první a nejdůležitější krok."

Karolína Tomaides

Holistická průvodkyně ke zdraví, GAPS terapeutka, expertka na minerály & koučka

✨ ANO, CHCI RESTARTOVAT SVOU ENERGII
Přidat se za 790 Kč →

⚠️ Early Bird cena 790 Kč platí jen do 23. března o půlnoci. Poté 990 Kč.