Poruchy trávení, někdy také označované souhrnně jako funkční dyspepsie (ve chvíli kdy není nalezena žádná organická příčina a tedy stanovena přesná diagnóza), se během života vyskytnou až u poloviny dnešní populace. Velmi často nechávají lidé poruchy trávení zajít do chronické formy, kdy se začnou postupně smiřovat s tím, že potíže s trávením jsou „normální“. Dlouhou dobu jsme jako Češi zažívali prvenství v míře výskytu velmi vážných onemocnění trávicího traktu, jako je rakovina tlustého střeva. Zlepšení trávení a zažívání je však něco, co je s naším životním stylem velmi úzce spjato a s čím se tak dá skvěle pracovat, pokud je člověk motivovaný a je ochoten měnit své dlouhé zabudované návyky, které ho k potížím dovedly.