Přejít k obsahu
logo-karolina-tomaides
Přihlásit se
  • O mně
  • Služby
    • Konzultace
    • Koučink
    • Testy DNA, minerálů
  • Online kurzy
    • Ebooky
      • Ebook: Krevní cukr
      • Ebook: Jídelníček v rovnováze
    • Forendors
    • Programy
      • První příkrmy
      • Kurz doplňky stravy
      • Zdraví pro sebe
      • Přírodní podpora imunity
    • Webináře
      • Atopický ekzém
      • Únava
      • Bolestivá menstruace
      • Příprava na těhotenství
      • Výživa v těhotenství
      • Webinář trávení
  • Reference
  • Blog
  • Kontakt
  • O mně
  • Služby
    • Konzultace
    • Koučink
    • Testy DNA, minerálů
  • Online kurzy
    • Ebooky
      • Ebook: Krevní cukr
      • Ebook: Jídelníček v rovnováze
    • Forendors
    • Programy
      • První příkrmy
      • Kurz doplňky stravy
      • Zdraví pro sebe
      • Přírodní podpora imunity
    • Webináře
      • Atopický ekzém
      • Únava
      • Bolestivá menstruace
      • Příprava na těhotenství
      • Výživa v těhotenství
      • Webinář trávení
  • Reference
  • Blog
  • Kontakt

Zdravotní problémy

Proč jen kyselina listová nestačí: 5 přehlížených živin a minerálů pro podporu plodnosti

Když se žena rozhodne, že je čas na miminko, první rada z lékárny nebo gynekologické ordinace většinou zní stejně: „Kupte si kyselinu listovou a začněte ji užívat.“ A tohle prostě není dostatečné! Dnešní ženy potřebují mnohem víc, pojďme si říct co detailněji níže.

Přečíst více

Štítná žláza a káva: Škodí váš ranní rituál metabolismu?

Mnoho žen se potýká s ranní únavou, která startuje už od chvíle, kdy vstanou z postele. Dokonce se snad v dnešní době jakoby stala synonymem moderního člověka. Tuto únavu se pak samozřejmě mnoho (nejen) žen snaží vyřešit šálkem kávy. Mají to jako rituál, chvilku pro sebe, ale i jako nutnost potřebného „nakopnutí“.

Přečíst více

Začínáme s příkrmy: Jak vybudovat zdravý mikrobiom a podpořit základ zdraví od prvních soust 

První lžička/sousto jídla je asi pro každou maminku obrovským tématem. Jak to uchopit co nejlíp, co zvolit jako první? Je to chvíle, kdy se svět vašeho miminka začíná rozšiřovat o nové chutě a vůně. Dětské příkrmy však nejsou jen o zaplnění bříška! Je to jedinečná příležitost, jak od prvního dne pokládat základy silné imunity a zdravého vztahu k jídlu. Slyšeli jste už někdy o konceptu prvních 1000 dní života? Právě v nich se dramaticky formuje základ dlouhodobého zdraví vašeho dítěte a proto bychom měli ve volbě prvních příkrmů být skutečně dobře informovaní.

Přečíst více

Co je skutečně holistický přístup? Vysvětlení, které vám dá smysl

Slovo “holistický” dnes rezonuje v prostoru čím dál častěji, co ale vůbec znamená a co je jen jeho atrapou? Pojďme to rozebrat více do hloubky Bez zbytečné teorie, s důrazem na to, co to znamená pro váš každodenní život a volby případných průvodců ve vaší cestě

Přečíst více

Nevhodné vitamíny v těhotenství: Proč víc neznamená lépe a na co si dát pozor?

Těhotenství je období, kdy chceme pro své tělo i miminko to nejlepší. Čím dál častěji nastává situace, kdy chceme tělo během těhotenství dobře vyživovat – jenže v dobré víře začneme do košíku házet jeden doplněk za druhým. Věděly jste, že některé vitamíny nemusí být v určitých formách tou nejlepší volbou?

Přečíst více

Vše, co potřebujete vědět o vitamínu C: Vitamín s větším potenciálem, než se zdá.

Vitamín C – slyšíme o něm neustále. Ale skutečně víme, jak funguje a v čem je ho nejvíc? A hlavně: proč izolovaná kyselina askorbová z lékárny není totéž, co vitamín C z papriky?

Přečíst více
Provozovatel

Karolína Tomaides
IČO: 10914790

Visa GoPay Mastercard
Všeobecné obchodní podmínky Zásady ochrany osobních údajů
Newsletter

Novinky ze světa holistického zdraví přímo do vaší schránky.

Sledujte mě
Instagram Podcast na Spotify Forendors
© 2026 Karolína Tomaides Obsah webu slouží pouze ke vzdělávacím účelům a nenahrazuje lékařskou ani odbornou zdravotní péči.
Spravovat Souhlas
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}